小笠原諸島・世界遺産に決定

ユネスコの世界遺産委員会は２４日午後（日本時間同日夜）、パリで開かれている第３５回同委員会で、小笠原諸島を世界自然遺産に登録することを決めたと今日２５日の読売新聞で報じていました。 日本国内の自然遺産は、白神山地（青森、秋田）、屋久島（鹿児島）、知床（北海道）、に次ぐ４件目。世界文化遺産への登録が確実視される平泉（岩手県平泉町）は２５日にも正式決定される見込みだという。 小笠原諸島は東京から南へ約１，０００Ｋｍの太平洋上に位置し、父島や母島など約３０の島々からなる。大陸と一度も陸続きになったことがなく、生物が独自の進化を遂げていることから「東洋のガラパゴス」とも呼ばれる。当にカタツムリなどの陸産貝類は、生息する１０６種のうち１００種が固有種とされる。 また、オアガサワラオオコウモリやクロアシアホウドリなど国際自然保護連合（ＩＵＣＮ）の希少種リストに掲載されている５７種が生息するほか、海洋プレートがぶつかってできる列島の形成過程が地上から解明できる唯一の場所とされている...

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梅雨空に似合うアジサイ

今年の梅雨は沖縄で２週間も早く明け、本州も早く明けるのが期待されますが、未だに東北地方は入梅していないところを見ると複雑に思います。昨年は熱中症に悩まされました。今年も暑い夏が長期予報で報じられています。高齢者の熱中症は、先ず体力を熱中症に耐えられるように訓練しておくことが大事だと思います。 小生は梅雨時期の今から、快い汗をかく習慣を身に着けようと、紫外線の少ない時間帯を見てウオーキングしています。それも強弱を入れて速歩で３分、ゆっくり歩きを３分と、この繰り返しで歩行しますと動脈硬化を和らげ高血圧予防になると言われています。 小生の近くにアジサイ街道と呼ばれる沿道があります。梅雨空で曇りや雨の日が続く中、雨にぬれたアジサイが生き生きと感じます。このアジサイ街道は薄紫、白、ピンクなど色々咲いています。 高齢になりますと血圧が高目の方がいらっしゃると思いますが、ウオーキングは血圧管理と高血圧予防には覿面の効果があると思っています。歩く前に血圧が高くても３０分～４０分速歩と...

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夏の節電目標１５％に緩和

政府は２１日、今夏の電力不足対策で示していた最大使用電力の削減目標を、一律１５％程度に緩和する方向で調整に入った、と今日２２日の読売新聞で報じていました。 これまでは大企業など大口需要家は昨夏のピーク時より２５％程度、町工場など小口需要家は２０％程度、家庭は１５～２０％程度節電するよう求めていた。 東京電力が夏の電力供給力を最大５，５００万ｷﾛﾜｯﾄまで上積みできる見通しとなったためだと言う。 菅総理は２１日福島県田村市の総合体育館、午後には郡山市の多目的施設「ビッグパレット福島」の避難所を夫々訪問激励したが、福島第一原発に近い大熊町や葛尾村などからの避難住民６０人がいる総合体育館では２０分ほど住民数人と会話し、立ち去ろうとすると菅総理に「もう帰るんですか｣ここで生活してみてください。早く帰らせてください、と悲痛な思いで訴えていたのが非常に印象的でした。 避難所の人達は疲れ果てた様子で、兎に角、早く家に戻りたいと言うのが切々と伝わってきました。特に高齢者や幼児はストレ...

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東電・１００万円の仮払金支払いに、周辺住民は不満

東京電力の清水正孝社長は１５日記者会見し、福島第一原子発電所の放射能漏れ事故で避難した３０Ｋｍ圏内の住民に対し、１世帯あたり１００万円、単身世帯に７５万円の仮払いを支払うと正式発表したと今日１６日の読売新聞に出ていました。 対象地域は、福島第一原発から半径２０Ｋｍ以内と福島第二原発から半径１０Ｋｍ以内の避難区域に加え、福島第一原発から半径２０Ｋｍ～３０Kｍ圏内の屋内退避区域１２市町村で、政府が今後計画的避難区域に設定する自治体も対象となる。東電は１５日から支払い方法について対象市町村と調整し、準備が整い次第、避難所で説明会を開き、申請書類を配布すると言う。 原発周辺住民は着の身着のまま避難した人がほとんどで、準備もないまま貴重品すら持ち出せない人もいると言う。原発周辺避難所生活は一時食料や燃料も入らず大変だったと言います。狭い空間での寒い生活は高齢者にとっては、高血圧を予防する人にとっては大変な苦労だ。 この申請は郵送でも受け付けると言うが、住民からは｢この額では生活...

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震災関連死の疑い２８２人

それにしても１１日の読売新聞の夕刊で分かったのですが、１１日で震災から１ヶ月。避難所の寒さや衛生状態の悪さから持病が悪化するなどして亡くなる｢震災関連死」の疑いが岩手、宮城、福島３県で少なくとも２８２人に上ることが読売新聞社の災害拠点病院などのアンケート調査で分かったと言う衝撃的な記事が出ていました。 高齢者の手足の運動を促進するためにも今後高血圧の予防は継続的行って欲しいと思います。この震災関連死は自治体が認定する。阪神大震災でわが国の災害史上初めて、避難所生活や必要な医療が受けられ無いことで病気が悪化し、関連死も死者に加えられた。 岩手沿岸の多くの病院は｢余裕がない｣と回答しておらず、専門家は｢関連死が拡大する速度は、阪神大震災や中越地震の戸比較にならない」と警告していると言うから恐ろしい。 この２８２人に内訳は宮城２１４人、福島６３人、岩手５人とやはり宮城県が多く、大半が高齢者だと言う。狭い空間での生活は、どうしても動作範囲が狭く手足に血栓が出来て静脈を塞ぎ、心...

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宮城で震度６強の余震

東日本の巨大地震から２７日目の７日夜中、宮城県沖を震源とする地震が発生、同県北部、中部で震度６強を観測したと今日８日の読売新聞で報じていました。 気象庁によると、地震の規模を示すマグニチュードは、７、４。震源の深さは約４０Ｋと推定、一時周辺には津波警報が出ていたようだが、その後解除された。 また、毎日新聞によると仙台市などで震度６強、盛岡市などで震度５強を観測した地震は、復興に向け歩み始めていた被災地に追い討ちをかけた。｢あの時と同じような激しい揺れだった」と言う。 地震発生時、約５０人が避難している福島市の県立福島高校では、就寝中の被災者達が飛び起き、布団の上でしゃがみ込んで揺れが収まるのを待ち続けたと言う。既に消灯してあり、暗い中で、ざわつきが聞こえたと言う。 避難所生活も一ヶ月近くになりますと、ストレスも大変なものです。エコノミー症候群にも注意しないといけませんし、狭いところに長い間いますと足腰の動きが鈍くなり、ストレッチなど取り入れ高血圧の予防を意識して身体を...

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低レベル放射性物質海へ流出

東電福島原発２号機から高濃度放射性物資が海に流出、それを止める手段として、汚染水の貯蔵先を確保するため、低濃度の汚染水を集中廃棄物処理施設から(放射性ヨウ素１３１が濃度基準の１５７倍の１立法センチメートルあたり６、３ベクレル）の１万トン。５号機・６号機のタービン建屋周辺の地下水（５号機周辺は４０倍の１、６ベクレル・６号機周辺は５００倍の２０ベクレルがそれぞれ含まれている）の１，５００トンを海に放出した。と今日５日の読売新聞で報じていました。 これも、水を貯めるためのメガフロートが静岡から福島に着くまでの措置だと思います。この中に約１万トンの水が貯蔵できると言われています。 避難所生活をおくっている人は、いまだに２０万人いるとも言われています。被災から３週間以上になります、ストレスも増大してきます、このストレスは高齢者の高血圧予防には大敵です。敵度なストレッチ運動を取り入れ、エコノミー症候群から抜け出すことを考えないといけません。 ２号機タービン建屋内には、通常運転時の...

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行方不明だった東電社員２人遺体で発見

東京電力は３日、東日本大震災が発生した３月１１日、福島第一原発４号機で定期点検作業していて行方不明だった東電社員２人の遺体を発見したと発表、読売新聞で報じていました。 東電によると、発見されたのは、何れも同原発第一運転管理部の小久保和彦さん（２４）と寺島祥希さん（２１）。３月３０日、４号機タービン建屋の地下１階で２人が見つかったと言う。１人は水面に浮かんだ状態だったと言う。翌３１日に回収して除染した後、死亡が確認された。死因は多発性外傷による出血性ショック死だったと言う。ご冥福をお祈りします。 避難生活は狭い環境で動くのも制限されています。しかしながら手足は最小限動かしませんと、エコノミー症候群になってしまったら大変です。高齢者の高血圧予防はしっかり受け止めたいものです。 震災による東電社員の死亡確認は初めて。東電関連の死亡確認は、協力会社社員５人をあわせて、これで計７人になったと言う。 手足を全く動かさないと足に血栓が出来取り返しのつかないことがあります。せめて足の...

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え、神戸市でなんと１００歳以上で１０５人も所在不明

体脂肪という言葉は最近良く耳にするようになりました。 これは簡易計測器で簡単に図ることが出来ます。 小生は２５％弱の数字でしたが、 やや高い値だと言われました。 正常値は２０％だと言われています。 これは体重に占める脂肪の量で測定されます。 これを減らすには基礎代謝率の上げる事、 脂身の肉食を控え、腹八分目の生活を徹底して行い、 メタボ、高血圧の予防に努めることが先見事項かと思います。 全国で１００歳以上の高齢者が所在不明になっているが、 神戸市ではなんと１０５人の人が住民登録上の 住所地に住んでいないことが分かった。 中でも取り分け、ひどいのが国内最高齢を上回る１２５歳の女性も含まれ、 厚生労働省にも報告していなかったと言うから驚きだ。 これは１０日の読売新聞の夕刊に出ていました。 神戸市では介護保険など利用状況がない２２人を含む 計１２７人について現地調査を開始すると言う。 市高齢者福祉課などによると、１０５人は昨年９月までに、 １００歳などを迎えた高齢者に祝い金...

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長野県知事に民主推薦の阿部守一氏勝つ

口を清潔に保つことは、口臭だけでなく、脳梗塞、心筋梗塞にも影響してくると言います。日々の歯磨きを改めて見直す必要があります。寝る間に歯を磨きましょうと言われますが、なかなか寝る前の歯磨きしてない人が多いのではないでしょうか。夜睡眠時が一番口の中の細菌が多くなると言われます。起きている時は唾液によって歯周菌など、殺菌出来ます、睡眠中殺菌力が弱まりますので改めて気をを付ける必要があります。参議院選挙後、初めての大型地方選挙が昨日８日投開票が行われ、民主党推薦の阿部守一氏（４９）が自民党などが推薦する腰原愛正氏（６３）を５，０００票差で制し、初当選した。民主党は参議院選挙で大敗した後だけに民主党挙げて総力戦（枝野氏、蓮舫氏等応援）で取り組んだ、自民党も党幹部を始め小泉進二郎衆議員や三原じゅん子参議員を投入して戦ったが民主党に凱歌が挙がった。前回の参議院の得票率から考えるとこの辛勝に民主党は勝つには勝ったが不満は否めません。菅総理にしてみれば勝って兜の緒を締めるべきだと引き締...

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